有人說這是中國人的內(nèi)斂性格決定的。我以為不是。這是一種文化因素決定的。我們的文化是一種集體文化，要求行為表現(xiàn)基本一致，如果不一致，將會(huì)受到處罰。所以，很多人，即使感覺心理有沖突，也不想表現(xiàn)出與別人不一樣，而是裝作和別人差不多，甚至有時(shí)候出現(xiàn)了一些嚴(yán)重的心理問題了，比如抑郁癥、焦慮癥了，還在堅(jiān)持裝模作樣地正常生活。
關(guān)于心理保健，我們的中醫(yī)學(xué)有著很好的見解，也有很好的方法，但是，這些觀點(diǎn)和方法沒有很好地被現(xiàn)代中國人運(yùn)用，也沒有傳承和創(chuàng)新，以致于一些方法仍然沉睡在經(jīng)典文章中，需要我們們進(jìn)行徹底全面的發(fā)掘和總結(jié)創(chuàng)新。現(xiàn)在西方的心理保健方法大行其道，不得不說是我們民族心理學(xué)的悲哀。
還有一種原因就是我們?cè)谖母锲陂g對(duì)心理學(xué)的極大毀滅，讓人們對(duì)精神病和心理問題有了模糊并且可怕的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，一說心理就與神經(jīng)病劃等號(hào)，這是由于文化攻擊與戕害造成的。其實(shí)，文化大革命才是一場(chǎng)真正的全民精神分裂癥，黑白顛倒，美丑不分。
再就是經(jīng)濟(jì)問題。心理治療費(fèi)用一直很高，在很長時(shí)間內(nèi)，心理疾病沒有被納入醫(yī)療保險(xiǎn)范疇，這也是導(dǎo)致人們不重視心理治療的原因。
希望朋友們擺脫過去的錯(cuò)誤認(rèn)知，一起來享受健康心理帶來的精神愉悅。
