9月18日，遼寧爸媽在線中心于沈陽(yáng)市軒億家心身健康咨詢中心成功舉辦了一場(chǎng)以“無(wú)我利他，無(wú)為心理學(xué)實(shí)踐”為主題的繪畫分析心理咨詢沙龍。本次活動(dòng)由遼寧爸媽在線中心主任何彩霞老師主持并督導(dǎo)，旨在通過(guò)繪畫心理技術(shù)深化咨詢師對(duì)無(wú)為心理學(xué)理念的理解與實(shí)踐能力。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)
沙龍?jiān)跍剀皩I(yè)的氛圍中展開(kāi)。活動(dòng)伊始，何彩霞老師簡(jiǎn)要闡述了繪畫分析與無(wú)為心理學(xué)結(jié)合的理論基礎(chǔ)，強(qiáng)調(diào)“為眾者善，為私者惡”的核心價(jià)值觀，指出心理咨詢的本質(zhì)是利他而非滿足自我價(jià)值感。隨后，每位參與者創(chuàng)作一幅繪畫作品，并通過(guò)兩兩分組的形式，輪流擔(dān)任咨詢師與來(lái)訪者角色，運(yùn)用“五步分析法”對(duì)畫作進(jìn)行解讀與實(shí)踐。
在實(shí)踐督導(dǎo)環(huán)節(jié)，一名新手咨詢師提出“不知如何回應(yīng)來(lái)訪者”的困惑。何彩霞老師以督導(dǎo)身份指出：“真正的回應(yīng)源于對(duì)來(lái)訪者的全然專注，對(duì)機(jī)說(shuō)法，不必糾結(jié)于‘如何接話’，而應(yīng)摒棄自我預(yù)設(shè)，將全部注意力投向來(lái)訪者，貼近其需求與情緒流動(dòng)。無(wú)為心理學(xué)并非不作為，而是不妄為——避免用個(gè)人判斷干擾來(lái)訪者，始終相信來(lái)訪者自身具足解決問(wèn)題的智慧。” 她進(jìn)一步闡釋，咨詢師的角色是“提問(wèn)者”與“啟發(fā)者”，通過(guò)精準(zhǔn)提問(wèn)引導(dǎo)來(lái)訪者自我覺(jué)察，實(shí)現(xiàn)“來(lái)則照，去則空”的咨詢境界，即不帶入主觀偏見(jiàn)，不殘留未處理情緒。
繪畫分析
為深化理解，何彩霞老師分享了一則典型案例：一位母親因女兒離家出走求助，何老師并未直接建議尋人，而是引導(dǎo)母親聚焦于母女關(guān)系最融洽時(shí)的回憶，并通過(guò)這一案例印證了發(fā)善念、利他心在咨詢中的實(shí)踐意義。
沙龍尾聲，何老師總結(jié)道：“無(wú)我利他不僅是咨詢技術(shù)的心法，更是事業(yè)成功的基石。” 她強(qiáng)調(diào)，爸媽在線的蓬勃發(fā)展正是源于“為全人類身心和諧而努力奮斗”的宏大愿景。福往福來(lái)，愛(ài)出愛(ài)返，唯有以利眾生為出發(fā)點(diǎn)，才能實(shí)現(xiàn)個(gè)人與組織的共同成就。參與者進(jìn)一步探討了“助人療愈”的悖論效應(yīng)——當(dāng)患者專注于幫助他人而非自身病情時(shí)，常達(dá)成忘我境界，反而獲得身心康復(fù)。
何老師（右）點(diǎn)評(píng)
本次活動(dòng)通過(guò)理論與實(shí)踐的結(jié)合，強(qiáng)化了咨詢師對(duì)無(wú)為心理學(xué)“不干預(yù)、不評(píng)判、不執(zhí)著”原則的認(rèn)知，深化了“繪畫分析+利他心念”的技術(shù)整合。遼寧爸媽在線中心將繼續(xù)以念念為善、念念利他的發(fā)心，用踐行推動(dòng)心身健康事業(yè)的專業(yè)化與人性化發(fā)展。
遼寧爸媽在線中心
2025年9月18日
